妊活の知識記事一覧

【専門家監修】妊活から妊娠までの流れを確認しよう妊活を考え始めたら知っておきたい基礎知識をまとめた記事です。妊活の方法から妊娠中のカラダの変化まで、網羅的に紹介します。

妊活を始める前に知っておきたい13のチェックポイント「妊活」にまつわる嘘やホント、妊娠しやすいカラダづくりの男女それぞれの秘訣や豆知識を専門家が解説

【専門家監修】基礎体温から見えてくるカラダと妊活のリズム妊活初心者の方に向けて、基礎体温の測り方やグラフの見方、記録を続けるコツなどを紹介。カラダのリズムをつかみ、妊活に役立てる方法を学べます。

妊活中に取り組みたい生活習慣の改善って？お酒・アルコールとの付き合い方妊活中の運動や睡眠、体重管理、喫煙や飲酒といった生活習慣の注意点について、専門家が詳しく解説

妊活中・妊娠中の食事と栄養・サプリメント。ビタミンDや葉酸、プロテインの摂り方妊活中・妊娠中それぞれの「摂りたい食べ物」「避けたい食べ物」について、専門家が詳しく解説

妊活中・妊娠中の「薬」との付き合い方妊活中・妊娠中それぞれの「飲んでもいい薬」「避けるべき薬」について、専門家が詳しく解説

妊娠するとカラダの調子はどう変わる？「体調（婦人科）」編つわりや胸の張り、おりものの変化など、妊娠した女性の婦人科面での体調の変化を解説

妊娠するとカラダの調子はどう変わる？「頭痛・腹痛」編便秘や下痢、頭痛といった妊娠中のよくある不調から、妊娠中特有の病気である「妊娠高血圧症候群」の症状までを詳しく解説

男性不妊症の原因や治療法ってどんなもの？不妊治療でおこなう男性の精液検査や血液検査、不妊の原因や治療法の種類。精子に良い習慣・悪い習慣について専門家が解説

相手にどう伝えるか、どう寄り添うかが重要――子どもを授かった先輩夫婦に聞く、ふたり妊活の本音と実践法体外受精で子どもを授かったご夫婦の体験談。不妊治療を開始したきっかけやメンタルフォローの仕方は？

「妊活タイミングをチェックできるおりものシート」ってどんなもの？「妊活タイミング」の予測をサポートする「妊活タイミングをチェックできるおりものシート」を紹介。

妊活・妊娠で感じる不安とどう向き合う？妊活中や妊娠中に感じる「不安」との向き合い方について、専門家が詳しく解説

子宮筋腫があると妊娠・出産はどうなるの？女性の4～5人に1人がかかると言われている「子宮筋腫」。一体どんなものなのか、妊活に与える影響や妊娠中の注意点とは？

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